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手腫急救時(shí)，熱敷冷敷需根據(jù)不同情況正確使用，如受傷時(shí)間、腫脹原因、腫脹程度、熱敷溫度、冷敷時(shí)長(zhǎng)等。 1. 受傷時(shí)間：通常受傷后 24 至 48 小時(shí)內(nèi)冷敷，可收縮血管，減少出血和腫脹；48 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加快消腫。 2. 腫脹原因：因外傷導(dǎo)致的急性腫脹，早期冷敷；若是慢性勞損、血液循環(huán)不暢引起的腫脹，可熱敷。 3. 腫脹程度：輕度腫脹，冷敷或熱敷均可適度進(jìn)行；重度腫脹，先冷敷控制，后熱敷緩解。 4. 熱敷溫度：熱敷溫度一般控制在 40 至 50 攝氏度，避免燙傷皮膚。 5. 冷敷時(shí)長(zhǎng)：每次冷敷 15 至 20 分鐘，每天 3 至 4 次，防止凍傷。 手腫急救時(shí)，要綜合考慮受傷時(shí)間、腫脹原因、程度等因素，正確選擇熱敷或冷敷，并控制好溫度和時(shí)長(zhǎng)。若腫脹嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。