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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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扭傷腳可通過休息制動、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等解決。 1.休息制動：扭傷腳后應(yīng)立即停止活動，避免損傷加重，必要時可借助拐杖等輔助器械。 2.冰敷：在扭傷后的48小時內(nèi)，可每隔1 - 2小時冰敷15 - 20分鐘，能收縮血管，減少出血和腫脹。 3.加壓包扎：用彈性繃帶適度包扎受傷部位，可減輕腫脹，但要注意包扎力度適中，避免影響血液循環(huán)。 4.抬高患肢：將受傷的腳抬高至高于心臟的位置，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5.藥物治療：可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膠囊等藥物，起到消腫止痛、活血化瘀的作用。 扭傷腳后采用上述方法能有效緩解癥狀、促進(jìn)恢復(fù)。若癥狀嚴(yán)重或長時間不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-05-26 05:53
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