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食物中毒急救黃金1小時需采取催吐、導(dǎo)瀉、解毒、補充水分、及時送醫(yī)等措施。 1.催吐：若進(jìn)食時間在1至2小時內(nèi)，可使用手指、筷子等刺激咽喉催吐，減少毒物吸收。 2.導(dǎo)瀉：進(jìn)食時間超過2至3小時，精神較好者可服用硫酸鎂、硫酸鈉等導(dǎo)瀉藥，促使毒物排出。 3.解毒：如吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等引起食物中毒，可服用食醋、紫蘇、生甘草等解毒。 4.補充水分：多喝淡鹽水，以補充因嘔吐、腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，維持身體平衡。 5.及時送醫(yī)：在進(jìn)行初步急救后，應(yīng)盡快送往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。 食物中毒情況緊急，在急救黃金1小時內(nèi)采取正確措施至關(guān)重要。催吐、導(dǎo)瀉、解毒、補充水分等能在一定程度上緩解癥狀，但最終需依靠專業(yè)醫(yī)療救治。遇到食物中毒，要冷靜處理并及時就醫(yī)。