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腎陰虛可通過一些癥狀在家自查，常見的有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗、遺精早泄等。 1. 腰膝酸軟：腎陰虛時(shí)，腎臟陰液不足，不能滋養(yǎng)腰膝，導(dǎo)致腰膝部位出現(xiàn)酸軟無力的感覺，活動(dòng)后可能加重。 2. 頭暈耳鳴：腎陰虧虛，不能上充于腦，清竅失養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀；同時(shí)，耳部也會(huì)因失養(yǎng)而出現(xiàn)耳鳴，聲音多為蟬鳴聲。 3. 失眠多夢：陰虛則內(nèi)熱，虛熱擾亂心神，使人難以入睡，且睡眠中多夢易醒。 4. 潮熱盜汗：午后或夜間身體出現(xiàn)發(fā)熱的感覺，如同潮水一般有定時(shí)；睡覺時(shí)出汗，醒來汗止。 5. 遺精早泄：腎陰虛導(dǎo)致相火妄動(dòng)，擾動(dòng)精室，可出現(xiàn)遺精、早泄等癥狀。 若出現(xiàn)上述癥狀，可能提示腎陰虛?？蛇x用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等藥物調(diào)理，但需遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科或中醫(yī)內(nèi)科就診。