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緩解尿蛋白一加一減，雞蛋、牛奶、魚肉、大豆等營養(yǎng)食物能幫大忙。 1. 雞蛋：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體所需的必需氨基酸，且氨基酸組成與人體組成模式接近，易于被人體吸收利用，能補充身體因蛋白尿丟失的蛋白質(zhì)，又不會給腎臟造成過大負擔。 2. 牛奶：是一種營養(yǎng)豐富的飲品，除了優(yōu)質(zhì)蛋白外，還含有鈣、磷、維生素A、維生素D等營養(yǎng)成分。適量飲用牛奶有助于增強身體抵抗力，對緩解尿蛋白異常有一定益處。 3. 魚肉：尤其是深海魚，如三文魚、鱈魚等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸有助于降低血脂，減輕腎臟的代謝負擔，對腎臟健康有益。 4. 大豆：屬于植物蛋白，其蛋白質(zhì)含量高，且含有的異黃酮等生物活性成分具有一定的保健作用。大豆蛋白可以部分替代動物蛋白，為身體提供必要的營養(yǎng)。 這些營養(yǎng)食物對緩解尿蛋白一加一減有一定幫助，但食物不能替代藥物治療。若尿蛋白異常，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療，并合理搭配飲食。