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老年人看懂骨密度報(bào)告，需了解T值、Z值、骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)分級(jí)、報(bào)告術(shù)語(yǔ)及參考建議等。 1. T值：是骨密度與同性別、健康年輕人的骨峰值比較的結(jié)果。-1至+1之間為正常；-1至-2.5提示骨量減少；小于-2.5則為骨質(zhì)疏松。 2. Z值：是與同齡人骨密度比較的數(shù)值。若低于-2，可能存在其他影響骨密度的因素，需進(jìn)一步檢查。 3. 骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)分級(jí)：報(bào)告可能會(huì)根據(jù)骨密度結(jié)果給出低、中、高風(fēng)險(xiǎn)分級(jí)，幫助判斷病情嚴(yán)重程度。 4. 報(bào)告術(shù)語(yǔ)：如“骨密度正常”“骨量減低”“骨質(zhì)疏松”等，要準(zhǔn)確理解其含義。 5. 參考建議：報(bào)告中會(huì)有針對(duì)骨密度情況給出的生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)等方面的建議，應(yīng)重視并遵循。 老年人看懂骨密度報(bào)告，能更好地了解自身骨骼健康狀況，配合醫(yī)生制定合適的康復(fù)方案，從而使康復(fù)之路更順暢。若對(duì)報(bào)告有疑問(wèn)，可咨詢醫(yī)生。