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老年人腿腫可能由多種因素引起，如久坐或久站、心力衰竭、腎功能不全、下肢靜脈曲張、營(yíng)養(yǎng)不良等。家庭可通過(guò)相應(yīng)措施幫助消腫。 1. 久坐或久站：老年人長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，會(huì)影響下肢血液循環(huán)導(dǎo)致腿腫?？勺尷先诉m當(dāng)活動(dòng)，休息時(shí)抬高下肢，促進(jìn)血液回流。 2. 心力衰竭：心臟功能減弱，血液無(wú)法有效泵出，會(huì)造成下肢淤血水腫。應(yīng)讓老人減少活動(dòng)量，低鹽飲食，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用地高辛、呋塞米、螺內(nèi)酯等藥物。 3. 腎功能不全：腎臟排泄功能下降，體內(nèi)水分和廢物不能正常排出，引起腿腫。要控制水分和鹽分?jǐn)z入，可遵醫(yī)囑用尿毒清顆粒、腎衰寧膠囊、百令膠囊等。 4. 下肢靜脈曲張：靜脈瓣膜功能受損，血液回流不暢，導(dǎo)致腿腫?？勺尷先舜椓σm，避免久站。 5. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，血漿滲透壓降低，引發(fā)腿腫。要保證老人營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物。 老年人腿腫原因多樣，家庭關(guān)懷可采取多種措施助消腫，但如果腿腫情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶老人到正規(guī)醫(yī)院就診。