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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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鈣和D3通??梢砸黄鸪?,能促進(jìn)鈣吸收、減少鈣流失、增強(qiáng)骨密度、防治骨質(zhì)疏松、維持骨骼健康等。 1. 促進(jìn)鈣吸收:維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵,70%國(guó)人維生素D不足易導(dǎo)致鈣浪費(fèi),同時(shí)補(bǔ)充可提升鈣的吸收率,單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%,同時(shí)服用D3后可提升至35%。 2. 減少鈣流失:通過實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)對(duì)比尿液鈣排泄量,證明鈣和D3組合使用能減少鈣流失。 3. 增強(qiáng)骨密度:有助于促進(jìn)骨骼強(qiáng)健和發(fā)育,增強(qiáng)骨密度,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。 4. 防治骨質(zhì)疏松:對(duì)于兒童、老年人等人群,鈣和D3一起補(bǔ)充可作為鈣補(bǔ)充劑,幫助防治骨質(zhì)疏松癥。 5. 維持骨骼健康:能滿足人體對(duì)鈣和維生素D的需求,維持骨骼的正常生理功能。 鈣和D3一起吃有助于提升鈣的吸收和利用,對(duì)骨骼健康有益。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等產(chǎn)品可供選擇。不過,選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充,膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。
2025-06-26 17:32
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