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咖啡不能和什么一起吃

咖啡不能和什么一起吃

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    咖啡不能和茶、酒、布洛芬、鈣片、牛奶等一起吃。 1. 茶:茶和咖啡都含有咖啡因,一起食用會使咖啡因攝入過量,可能導致心跳加速、失眠等不適。 2. 酒:咖啡和酒都有刺激大腦神經(jīng)的作用,二者同飲會加重對大腦神經(jīng)的刺激,增加心血管負擔。 3. 布洛芬:布洛芬對胃黏膜有刺激,咖啡中的咖啡因會刺激胃酸分泌,二者一起吃會加劇這種刺激,可能損傷胃黏膜。 4. 鈣片:咖啡中的成分會與鈣結合,影響鈣的吸收,降低補鈣效果。鈣D同補能提升鈣的吸收率,單獨補鈣吸收率僅15%,同時服用D3后可提升至35%。 5. 牛奶:咖啡中的單寧酸會與牛奶中的蛋白質結合,產(chǎn)生不易消化的物質,可能引起消化不良。 在飲食搭配上,要避免咖啡與茶、酒、布洛芬、鈣片、牛奶等一起食用。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,如需服用藥物或補充劑,必須遵醫(yī)囑。

    2025-06-26 21:57
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