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營(yíng)養(yǎng)不均衡可能從免疫系統(tǒng)紊亂、激素水平失調(diào)、抗氧化能力降低、炎癥反應(yīng)加劇、腸道菌群失衡等方面增加狼瘡發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 1. 免疫系統(tǒng)紊亂：營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)使免疫系統(tǒng)缺乏必要營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致免疫細(xì)胞功能異常，易攻擊自身組織，誘發(fā)狼瘡。 2. 激素水平失調(diào)：某些營(yíng)養(yǎng)素缺乏影響激素合成與代謝，激素失衡可能打破機(jī)體免疫耐受，促使狼瘡發(fā)生。 3. 抗氧化能力降低：缺乏抗氧化營(yíng)養(yǎng)素，機(jī)體清除自由基能力下降，氧化應(yīng)激損傷細(xì)胞，引發(fā)免疫反應(yīng)，與狼瘡發(fā)病相關(guān)。 4. 炎癥反應(yīng)加?。籂I(yíng)養(yǎng)不均衡可導(dǎo)致體內(nèi)慢性炎癥，持續(xù)炎癥刺激免疫系統(tǒng)，增加狼瘡發(fā)病幾率。 5. 腸道菌群失衡：營(yíng)養(yǎng)不均衡改變腸道菌群，破壞腸道屏障，使有害物質(zhì)進(jìn)入血液，激活免疫系統(tǒng)，引發(fā)自身免疫反應(yīng)。 營(yíng)養(yǎng)不均衡雖不一定直接引發(fā)狼瘡，但會(huì)從多方面增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。保持均衡飲食，攝入各類營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)維持身體健康、預(yù)防狼瘡等疾病有重要意義。若懷疑患病，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診。