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職業(yè)病防護(hù)中杞子泡水有什么妙招?

職業(yè)病防護(hù)中杞子泡水有什么妙招?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級(jí)

    職業(yè)病科

    職業(yè)病防護(hù)中,杞子泡水有諸多妙招,如搭配菊花、紅棗、黃芪、山楂、麥冬等。 1.搭配菊花:菊花有清肝明目的作用,與杞子一同泡水,能緩解長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致的眼睛疲勞、干澀等問(wèn)題,適合辦公室職員等長(zhǎng)期面對(duì)電腦的職業(yè)病群體。 2.搭配紅棗:紅棗具有補(bǔ)中益氣的功效,和杞子搭配,可增強(qiáng)身體免疫力,對(duì)于因工作壓力大、身體虛弱的職業(yè)病患者有一定的滋補(bǔ)作用。 3.搭配黃芪:黃芪能補(bǔ)氣升陽(yáng),與杞子一起泡水,有助于改善氣虛乏力的癥狀,適合從事體力勞動(dòng)或長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度工作狀態(tài)的人群。 4.搭配山楂:山楂有消食化積的作用,和杞子搭配,能促進(jìn)消化,減輕因久坐、飲食不規(guī)律等導(dǎo)致的消化不良問(wèn)題。 5.搭配麥冬:麥冬可滋陰潤(rùn)肺,和杞子一起泡水,對(duì)于經(jīng)常處于干燥環(huán)境或有呼吸道職業(yè)病的人群有一定的潤(rùn)肺作用。 在職業(yè)病防護(hù)中,通過(guò)將杞子與不同食材搭配泡水,能起到不同的保健作用。但需注意,使用中藥材泡水應(yīng)遵醫(yī)囑,若身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的職業(yè)病科就診。

    2025-06-29 07:13
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