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體溫三十六度五屬于正常體溫范圍，可能受生理節(jié)律、環(huán)境因素、飲食因素、運(yùn)動(dòng)因素、疾病恢復(fù)期等影響。 1. 生理節(jié)律：人體體溫在一天中會(huì)有波動(dòng)，清晨時(shí)體溫相對(duì)較低，午后稍高，但一般波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。 2. 環(huán)境因素：當(dāng)處于溫度適宜的環(huán)境中，體溫可保持在三十六度五左右；若環(huán)境過(guò)冷或過(guò)熱，身體會(huì)通過(guò)調(diào)節(jié)機(jī)制來(lái)維持體溫穩(wěn)定。 3. 飲食因素：進(jìn)食熱食或大量飲水后，身體產(chǎn)熱增加，可能使體溫有輕微上升；而食用冷飲等則可能使體溫稍有下降，但通常都能維持在正常范圍。 4. 運(yùn)動(dòng)因素：適度運(yùn)動(dòng)后，身體代謝加快，產(chǎn)熱增多，體溫可能會(huì)升高，但休息后會(huì)逐漸恢復(fù)正常。 5. 疾病恢復(fù)期：在疾病康復(fù)過(guò)程中，體溫會(huì)逐漸恢復(fù)到正常水平，三十六度五是常見(jiàn)的正常體溫表現(xiàn)。 體溫三十六度五通常是正常的生理狀態(tài)，多種因素會(huì)對(duì)其產(chǎn)生一定影響。若體溫持續(xù)異?；虬橛衅渌贿m癥狀，可使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解，但需遵醫(yī)囑。也可前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查。