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老年人喝蒲公英和菊花泡水對(duì)改善三高有一定輔助作用，涉及成分功效、血壓調(diào)節(jié)、血糖控制、血脂影響、個(gè)體差異等方面。 1. 成分功效：蒲公英含蒲公英甾醇、膽堿等，菊花含黃酮類、揮發(fā)油等，這些成分有抗炎、抗氧化作用，利于身體代謝，輔助改善三高。 2. 血壓調(diào)節(jié)：蒲公英和菊花有一定利尿作用，可促進(jìn)體內(nèi)多余水分排出，減輕心臟負(fù)擔(dān)，一定程度上利于血壓穩(wěn)定。 3. 血糖控制：研究顯示，蒲公英和菊花某些成分可能改善胰島素敏感性，輔助調(diào)節(jié)血糖水平。 4. 血脂影響：其含有的成分可減少膽固醇吸收，促進(jìn)脂質(zhì)代謝，對(duì)血脂控制有幫助。 5. 個(gè)體差異：不同老年人身體狀況和三高程度不同，飲用后的效果有差異。 雖然蒲公英和菊花泡水對(duì)改善三高有輔助作用，但不能替代藥物治療。老年人患三高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用硝苯地平、二甲雙胍、阿托伐他汀等藥物治療。飲用蒲公英和菊花泡水前，也應(yīng)咨詢醫(yī)生。