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老年人吃醋酸潑尼松片避免副作用，可從嚴(yán)格遵醫(yī)囑、監(jiān)測(cè)身體指標(biāo)、合理飲食、預(yù)防感染、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面著手。 1.嚴(yán)格遵醫(yī)囑：按照醫(yī)生的方案使用醋酸潑尼松片，不隨意增減劑量或停藥，避免因用藥不當(dāng)增加副作用風(fēng)險(xiǎn)。 2.監(jiān)測(cè)身體指標(biāo)：定期檢查血壓、血糖、血脂、骨密度等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)藥物可能引起的異常變化，如血壓升高、血糖波動(dòng)、骨質(zhì)疏松等。 3.合理飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含鈣、維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)等，以預(yù)防骨質(zhì)疏松；控制鹽和糖的攝入，減少水鈉潴留和血糖升高的可能性。 4.預(yù)防感染：由于醋酸潑尼松片可能降低機(jī)體免疫力，老年人要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免前往人員密集場(chǎng)所，預(yù)防各種感染。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行散步、太極拳等運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力，但要避免過(guò)度勞累。 老年人在服用醋酸潑尼松片時(shí)，通過(guò)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑、密切監(jiān)測(cè)身體指標(biāo)、合理安排飲食、積極預(yù)防感染和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等措施，能在一定程度上降低藥物副作用的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。