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職業(yè)病防護遠離肝豆狀核變性風(fēng)險，可從環(huán)境監(jiān)測、個人防護、健康管理、飲食調(diào)整、職業(yè)選擇等方面入手。 1. 環(huán)境監(jiān)測：定期對工作環(huán)境進行銅含量檢測，確保工作場所銅濃度在安全范圍內(nèi)，減少職業(yè)暴露機會。 2. 個人防護：工作時佩戴防護用具，如手套、口罩等，避免皮膚直接接觸含銅物質(zhì)，降低銅吸收風(fēng)險。 3. 健康管理：定期進行體檢，包括肝功能、銅代謝相關(guān)指標檢測，早發(fā)現(xiàn)異常并處理。 4. 飲食調(diào)整：合理飲食，減少高銅食物攝入，如動物肝臟、貝類等，增加鋅含量高食物攝入，拮抗銅吸收。 5. 職業(yè)選擇：有肝豆狀核變性家族史者，盡量避免從事銅相關(guān)高風(fēng)險職業(yè)。 通過以上措施，可有效進行職業(yè)病防護，降低肝豆狀核變性發(fā)生風(fēng)險。若有不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。