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老年人喝酒后，蜂蜜水、西紅柿汁、酸奶、葡萄、香蕉等食物有助于解酒。 1. 蜂蜜水：含有果糖，可促進(jìn)酒精分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 2. 西紅柿汁：富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。 3. 酸奶：能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。其中的鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁癥狀有幫助。 4. 葡萄：含有酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。 5. 香蕉：能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 這些食物對老年人酒后解酒有一定幫助，但效果因人而異。若飲酒后不適癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行處理。