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中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健對(duì)擺脫韌帶鈣化困擾有一定幫助，可通過針灸、推拿、中藥內(nèi)服、中藥熏蒸、康復(fù)鍛煉等方式。 1. 針灸：通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，改善局部血液循環(huán)，減輕韌帶鈣化引起的疼痛和不適。 2. 推拿：專業(yè)手法能緩解肌肉緊張，松解粘連，促進(jìn)局部新陳代謝，有利于減輕鈣化對(duì)周圍組織的壓迫。 3. 中藥內(nèi)服：可選用獨(dú)活寄生湯、身痛逐瘀湯、仙靈骨葆膠囊等，起到補(bǔ)益肝腎、活血化瘀、通絡(luò)止痛的作用。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 中藥熏蒸：利用中藥蒸汽的溫?zé)岷退幜?，滲透肌膚，直達(dá)病所，改善局部營(yíng)養(yǎng)代謝，緩解癥狀。 5. 康復(fù)鍛煉：如太極拳、八段錦等，有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，促進(jìn)經(jīng)絡(luò)氣血流通。 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健多種方法結(jié)合，可在一定程度上緩解韌帶鈣化帶來(lái)的不適，促進(jìn)恢復(fù)。但病情嚴(yán)重者，仍需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)骨科或康復(fù)科就診，綜合治療。