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月子看手機(jī)，眼睛可能遭遇眼疲勞、干眼癥、近視、結(jié)膜炎、黃斑病變等危害。 1. 眼疲勞：月子期間身體本就虛弱，長時間看手機(jī)，眼睛持續(xù)處于緊張狀態(tài)，易引發(fā)眼疲勞，出現(xiàn)眼睛酸脹、疼痛等癥狀。 2. 干眼癥：看手機(jī)時眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足且蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼球表面潤滑不足，引發(fā)干眼癥，有干澀感、異物感。 3. 近視：月子里視力較為脆弱，長時間近距離看手機(jī)屏幕，會使眼睛睫狀肌持續(xù)痙攣，晶狀體變凸，從而導(dǎo)致近視。 4. 結(jié)膜炎：月子期間免疫力較低，手機(jī)屏幕易沾染細(xì)菌，接觸眼睛后可能引發(fā)結(jié)膜炎癥，出現(xiàn)眼紅、眼癢、分泌物增多等癥狀。 5. 黃斑病變：手機(jī)屏幕發(fā)出的藍(lán)光對眼睛有一定傷害，長期看手機(jī)可能損傷黃斑區(qū)，增加黃斑病變的風(fēng)險。 月子期間應(yīng)盡量減少看手機(jī)的時間，保護(hù)眼睛健康。若出現(xiàn)眼部不適，應(yīng)及時就醫(yī)。