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腎炎治療影響睡眠，可通過調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、優(yōu)化治療方案、藥物輔助、營造睡眠環(huán)境等方式改善。 1. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，白天適當(dāng)運(yùn)動，但避免睡前劇烈運(yùn)動，睡前避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品。 2. 心理調(diào)節(jié)：腎炎治療周期長，易產(chǎn)生焦慮等情緒影響睡眠，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情，緩解心理壓力。 3. 優(yōu)化治療方案：與醫(yī)生溝通，調(diào)整藥物劑量或更換藥物，減少藥物副作用對睡眠的影響。 4. 藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些改善睡眠的藥物，如艾司唑侖、佐匹克隆、阿戈美拉汀等。 5. 營造睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、黑暗和涼爽，選擇舒適的床墊和枕頭。 腎炎治療影響睡眠可從多方面進(jìn)行改善。調(diào)整生活方式和心理狀態(tài)是基礎(chǔ)，優(yōu)化治療方案可減少藥物干擾，必要時(shí)藥物輔助，營造良好睡眠環(huán)境也很重要。但用藥需遵醫(yī)囑，若睡眠問題持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。