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小孩近視這樣做能恢復(fù),是真的嗎?

小孩近視這樣做能恢復(fù),是真的嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉麗麗 主任醫(yī)師

    北京兒童醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    眼科

    小孩近視部分情況可恢復(fù),可通過(guò)改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、佩戴合適眼鏡、藥物治療、視覺(jué)訓(xùn)練等方法。 1. 改善用眼習(xí)慣:保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,每用眼40-50分鐘休息10-15分鐘。 2. 增加戶外活動(dòng):每天保證2小時(shí)以上戶外活動(dòng),讓眼睛充分接觸自然光線,放松睫狀肌。 3. 佩戴合適眼鏡:經(jīng)專業(yè)驗(yàn)光后,佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜塑形鏡,減緩近視發(fā)展。 4. 藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用低濃度阿托品滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、珍珠明目滴眼液等藥物。 5. 視覺(jué)訓(xùn)練:進(jìn)行一些專業(yè)的視覺(jué)訓(xùn)練,如反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練、聚散球訓(xùn)練等,增強(qiáng)眼睛調(diào)節(jié)能力。 小孩近視恢復(fù)需綜合多種方法,且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。若近視情況無(wú)改善或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

    2025-07-30 16:01
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