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老年系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者要想保持健康，需注意規(guī)范治療、健康生活方式、定期復(fù)查、預(yù)防感染、心理調(diào)節(jié)等方面。 1.規(guī)范治療：嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用藥物，如潑尼松、甲氨蝶呤、羥氯喹等，不可自行增減藥量或停藥。 2.健康生活方式：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；飲食上注意營養(yǎng)均衡，避免食用可能誘發(fā)病情的食物。 3.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能等，以便及時調(diào)整治療方案。 4.預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，避免去人員密集場所，根據(jù)天氣變化增減衣物，預(yù)防感冒等感染性疾病。 5.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解心理壓力。 老年系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者通過規(guī)范治療、保持健康生活方式、定期復(fù)查、預(yù)防感染和做好心理調(diào)節(jié)，能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。