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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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董新民 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
老年科
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老年人吃鹿角增強(qiáng)免疫力，可采用研磨沖服、燉湯、泡酒、熬粥、制成丸劑等方式。 1. 研磨沖服：將鹿角研磨成細(xì)粉，直接用溫水送服，利于營養(yǎng)成分快速被人體吸收。 2. 燉湯：把鹿角與雞肉、排骨等食材一起燉湯，不僅能使湯味更加鮮美，還能讓營養(yǎng)融入湯中，易于消化。 3. 泡酒：用高度白酒浸泡鹿角，一段時間后飲用，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體抵抗力。 4. 熬粥：在熬粥時加入鹿角粉，可起到滋補(bǔ)作用，且粥本身容易消化，適合老年人。 5. 制成丸劑：將鹿角與其他中藥材一起制成丸劑，方便攜帶和服用。 老年人通過上述吃鹿角的方式，在一定程度上有助于增強(qiáng)免疫力。但鹿角屬于中藥材，使用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生，遵醫(yī)囑食用。同時，增強(qiáng)免疫力不能僅依賴鹿角，還需結(jié)合合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動等。
2025-08-03 06:57
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