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老人腳腫康復可從多方面著手，涉及疾病治療、藥物使用、日常護理、飲食調(diào)節(jié)、康復鍛煉等。 1. 疾病治療：老人腳腫可能由心臟病、腎臟病、下肢血管疾病等引起，需明確病因后針對性治療，如心臟病引起的要改善心功能。 2. 藥物使用：可遵醫(yī)囑使用利尿劑如氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯、呋塞米等，促進體內(nèi)多余水分排出，減輕水腫。 3. 日常護理：避免長時間站立或坐著，休息時適當抬高下肢，促進血液回流。 4. 飲食調(diào)節(jié)：減少鹽分攝入，避免加重水腫，可適當多吃冬瓜、黃瓜等具有利尿作用的食物。 5. 康復鍛煉：適度進行散步、太極拳等運動，增強下肢肌肉力量，促進血液循環(huán)。 老人腳腫康復需綜合多種方法，先明確病因進行針對性治療，配合藥物、日常護理、飲食調(diào)節(jié)和康復鍛煉等。若腳腫情況持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。