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臉被打腫后，可通過及時冷敷、熱敷、藥物治療、調整飲食、注意休息等方式促進痊愈。 1. 及時冷敷：在臉被打腫后的24小時內，用冰袋或冷毛巾敷在腫脹部位，可收縮血管，減少出血和腫脹。每次冷敷15 - 20分鐘，每天可多次進行。 2. 適當熱敷：在受傷24小時后，改用熱敷。熱敷能促進血液循環(huán)，加快淤血吸收。可用熱毛巾或熱水袋，每次熱敷15 - 20分鐘，每天2 - 3次。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七片等，幫助消腫止痛。 4. 調整飲食：飲食上多吃富含維生素C和蛋白質的食物，如橙子、雞蛋、牛奶等，有助于傷口愈合。避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重腫脹。 5. 注意休息：保證充足的睡眠，避免劇烈運動和過度勞累，讓臉部得到充分的休息，利于恢復。 臉被打腫后，通過以上方法可促進痊愈。但如果腫脹嚴重、疼痛劇烈或伴有其他不適癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院外傷科就診。