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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李愛朋 副主任醫(yī)師
吉林大學第一醫(yī)院
三級甲等
眼科
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空氣不好易損害視力，可通過改善環(huán)境、佩戴防護用具、調整飲食、使用藥物、養(yǎng)成良好用眼習慣等方式防護。 1. 改善環(huán)境：可使用空氣凈化器，過濾空氣中的有害顆粒，還可種植綠色植物，吸收部分有害氣體。 2. 佩戴防護用具：外出時佩戴護目鏡，能有效阻擋灰塵、花粉等有害物質進入眼睛。 3. 調整飲食：多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于保護眼睛。 4. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用人工淚液、玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，保持眼睛濕潤。 5. 養(yǎng)成良好用眼習慣：避免長時間盯著電子屏幕，定時休息，多進行遠眺，緩解眼睛疲勞。 空氣不好對視力有損害，通過上述防護攻略可降低損害風險。若視力出現(xiàn)明顯下降等異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。
2025-08-10 10:52
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