運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引發(fā)眼角膜脫落，有哪些誤區(qū)要避開(kāi)？
運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引發(fā)眼角膜脫落，有哪些誤區(qū)要避開(kāi)？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
曹乾忠 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
白內(nèi)障科
-
運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引發(fā)眼角膜脫落，需避開(kāi)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度認(rèn)知、運(yùn)動(dòng)防護(hù)、眼部基礎(chǔ)疾病忽視、運(yùn)動(dòng)環(huán)境選擇、運(yùn)動(dòng)后護(hù)理等誤區(qū)。 1.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度認(rèn)知：很多人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大越好，卻不知過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)可能給眼睛帶來(lái)過(guò)大壓力，增加眼角膜脫落風(fēng)險(xiǎn)。 2.運(yùn)動(dòng)防護(hù)：部分人運(yùn)動(dòng)時(shí)不重視眼部防護(hù)，如進(jìn)行籃球、拳擊等易發(fā)生碰撞的運(yùn)動(dòng)，不佩戴護(hù)具，易使眼睛受外力沖擊。 3.眼部基礎(chǔ)疾病忽視：本身有高度近視、青光眼等眼部基礎(chǔ)疾病的人，運(yùn)動(dòng)時(shí)未充分考慮病情，仍進(jìn)行不適合的運(yùn)動(dòng)，會(huì)加重眼部負(fù)擔(dān)。 4.運(yùn)動(dòng)環(huán)境選擇：在沙塵、強(qiáng)光等惡劣環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，且不采取防護(hù)措施，會(huì)對(duì)眼角膜造成刺激和損傷。 5.運(yùn)動(dòng)后護(hù)理：運(yùn)動(dòng)后不注意眼部衛(wèi)生，隨意揉眼，可能導(dǎo)致細(xì)菌感染，影響眼角膜健康。 運(yùn)動(dòng)時(shí)避開(kāi)這些誤區(qū)，能有效降低眼角膜脫落風(fēng)險(xiǎn)。若運(yùn)動(dòng)后眼部出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-08-15 16:09
-
