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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙繼軍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕免疫科
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者而言,合理的飲食有助于病情的控制和康復(fù)。以下這些食物比較適合患者食用。 富含蛋白質(zhì)的食物是不錯的選擇,比如牛奶、雞蛋、魚肉等。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和維持正常生理功能的重要物質(zhì),類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者由于關(guān)節(jié)炎癥,身體對蛋白質(zhì)的需求會增加,攝入充足的蛋白質(zhì)有助于增強體質(zhì),提高免疫力。 富含維生素的食物也不可或缺,像新鮮的蔬菜和水果。例如胡蘿卜、橙子、蘋果等。維生素具有抗氧化作用,能夠減輕炎癥反應(yīng),促進關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)。 富含鈣的食物,如豆腐、蝦皮等。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可能會因長期服用藥物等原因?qū)е骡}質(zhì)流失,補充鈣可以預(yù)防骨質(zhì)疏松,維持骨骼健康。 此外,具有抗炎作用的食物也值得推薦,例如橄欖油。橄欖油中含有的單不飽和脂肪酸,能夠減輕關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。 需要注意的是,食物不能替代藥物治療,患者應(yīng)遵循均衡飲食的原則,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重病情。
2025-09-17 12:56
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