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眼睛出現(xiàn)問題是很多人面臨的困擾，并非所有眼部疾病都需要通過手術(shù)治療，以下為大家介紹一些不做手術(shù)治療眼睛的方法。 對(duì)于常見的近視問題，如果是假性近視，可通過改善用眼習(xí)慣來恢復(fù)。減少近距離用眼時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕，每用眼40分鐘左右，休息5 - 10分鐘，向遠(yuǎn)處眺望。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天保證2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，讓眼睛充分接觸自然光線。還可以進(jìn)行眼部按摩，如眼保健操，通過按摩眼部穴位，促進(jìn)眼周血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞。 若是干眼癥，可使用人工淚液來滋潤(rùn)眼睛，緩解干澀癥狀。同時(shí)，注意保持室內(nèi)空氣濕度，避免長(zhǎng)時(shí)間處于干燥、多風(fēng)的環(huán)境。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，對(duì)眼睛健康有益。 對(duì)于一些炎癥性眼病，如結(jié)膜炎、角膜炎等，可根據(jù)病因使用相應(yīng)的眼藥水進(jìn)行治療。細(xì)菌感染引起的，使用抗生素眼藥水；病毒感染的，則需要使用抗病毒眼藥水。在治療期間，要注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼睛。 此外，中醫(yī)的一些方法也可輔助治療眼部疾病。例如針灸，通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)眼部氣血運(yùn)行，改善視力。不過，這些方法都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。