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肺俞穴是人體的一個重要穴位，屬于足太陽膀胱經(jīng)，是肺的背俞穴。 從定位來看，它位于人體的背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸?？梢韵日业酱笞笛ǎ吹皖^時頸部后方最突出的骨頭下方的凹陷處，往下數(shù)3個椎體，其棘突下旁開約兩橫指的位置就是肺俞穴。 在功效方面，肺俞穴具有調補肺氣、補虛清熱等作用。中醫(yī)認為肺主氣，司呼吸，外合皮毛，肺俞穴作為肺臟之氣輸注于背部的特定穴位，與肺密切相關。刺激肺俞穴可調節(jié)肺的功能，對于呼吸系統(tǒng)疾病有較好的防治效果。像常見的咳嗽、氣喘、咯血、鼻塞等癥狀，通過按摩、針灸、艾灸等方式刺激肺俞穴，能起到一定的緩解作用。例如，當出現(xiàn)風寒咳嗽時，艾灸肺俞穴可幫助驅散風寒、宣肺止咳。此外，它還可用于輔助治療一些皮膚疾病，因為肺與皮毛相表里，調節(jié)肺的功能有助于改善皮膚狀況。