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眼皮老是跳，在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為眼瞼痙攣，主要由以下幾方面原因引起。 一是用眼過(guò)度。長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、熬夜工作或?qū)W習(xí)等，會(huì)使眼睛處于疲勞狀態(tài)，眼輪匝肌持續(xù)緊張收縮，導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)。一般經(jīng)過(guò)適當(dāng)休息，減少用眼時(shí)間，保證充足睡眠，癥狀會(huì)逐漸緩解。 二是精神因素。長(zhǎng)期精神壓力大、焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，會(huì)影響神經(jīng)功能，使眼部神經(jīng)異常興奮，引發(fā)眼皮跳動(dòng)。需要調(diào)整心態(tài)，放松心情，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 三是眼部炎癥。結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥，炎癥刺激眼部組織，導(dǎo)致局部肌肉不自主收縮，引起眼皮跳動(dòng)。同時(shí)還可能伴有眼睛發(fā)紅、瘙癢、分泌物增多等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)治療。 四是面肌痙攣。初期多表現(xiàn)為眼皮跳動(dòng)，逐漸向下發(fā)展至面部其他肌肉。這是由于血管壓迫面神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)異常放電所致。 五是其他因素。如強(qiáng)光、藥物刺激，或食用刺激性食物、抽煙喝酒等，也可能引起眼皮跳動(dòng)。