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當手撞擊硬物后出現(xiàn)腫脹、青紫且疼痛的情況，可按以下方法處理。 在受傷后的短時間內，應馬上進行冷敷?？梢杂帽蛘哂妹戆鶋K敷在受傷部位，冷敷能使血管收縮，減少出血和腫脹，還能一定程度上緩解疼痛。每次冷敷時間約15 - 20分鐘，每間隔1 - 2小時可重復進行。 受傷48小時之后，就可以改為熱敷。用熱毛巾或熱水袋敷于患處，能促進血液循環(huán)，加快淤血的吸收和消散，從而減輕腫脹和疼痛。 在恢復期間，要盡量減少受傷手部的活動，避免再次受到碰撞或擠壓，讓手部得到充分的休息。還可以將受傷的手抬高，高于心臟水平位置，這樣有利于促進血液回流，減輕腫脹。 如果疼痛較為明顯，可以考慮使用一些止痛的藥物，但需在醫(yī)生的指導下進行。倘若經過上述處理后，腫脹、青紫沒有緩解，疼痛加劇，或者手部出現(xiàn)活動受限、畸形等情況，很可能存在骨折或其他嚴重損傷，應及時前往醫(yī)院就診，通過X線等檢查明確診斷，并接受專業(yè)的治療。