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長(zhǎng)期眼睛干澀不舒服是一種常見(jiàn)的眼部不適癥狀，可能由多種原因引起。 用眼習(xí)慣不良是常見(jiàn)因素之一。長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，如手機(jī)、電腦等，眼睛長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足且蒸發(fā)過(guò)快，就容易導(dǎo)致眼睛干澀。另外，長(zhǎng)期閱讀、寫(xiě)作等近距離用眼活動(dòng)，也會(huì)使眼睛疲勞，進(jìn)而出現(xiàn)干澀感。 環(huán)境因素也會(huì)有影響。長(zhǎng)期處于干燥、多風(fēng)、空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中，淚液容易蒸發(fā)，并且空氣中的灰塵、過(guò)敏原等可能刺激眼睛，引發(fā)干澀不適。在空調(diào)房間或飛機(jī)等密閉空間內(nèi)，空氣濕度低，同樣會(huì)讓眼睛水分流失加快。 年齡增長(zhǎng)也是一個(gè)重要原因。隨著年齡的增加，淚腺功能逐漸減退，淚液分泌量減少，中老年人更容易出現(xiàn)眼睛干澀的情況。 眼部疾病也不容忽視。如干眼癥，這是引起眼睛干澀的常見(jiàn)疾病，淚液的質(zhì)或量出現(xiàn)異常，淚膜穩(wěn)定性下降。結(jié)膜炎、瞼板腺功能障礙等疾病，也會(huì)影響淚液的正常分泌和分布，導(dǎo)致眼睛干澀。 此外，某些全身性疾病，如糖尿病、干燥綜合征等，會(huì)影響身體的內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，進(jìn)而影響淚腺的正常功能，引發(fā)眼睛干澀。