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麥粒腫，又稱瞼腺炎，是一種常見的眼科疾病。當麥粒腫長在眼睛里面時，不必過于驚慌，可按以下方法應對。 首先是一般護理。在麥粒腫初期，可以進行熱敷。熱敷能促進眼部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。用干凈的熱毛巾或熱敷眼罩，溫度以不燙手為宜，每次敷15 - 20分鐘，每天3 - 4次。同時，要保持眼部清潔，避免用手揉眼睛，防止細菌進一步感染。注意休息，保證充足睡眠，讓眼睛得到充分放松。 其次是治療措施。如果癥狀較輕，通過上述一般護理可能會逐漸好轉(zhuǎn)。但如果癥狀沒有緩解甚至加重，應及時就醫(yī)。醫(yī)生一般會根據(jù)病情給予相應的治療。可能會開一些抗生素眼藥水或眼藥膏，以控制感染。對于病情較為嚴重，出現(xiàn)膿腫形成的情況，可能需要進行手術治療。手術是在局部麻醉下，切開排膿，這是一種小手術，能有效促進麥粒腫的恢復。 最后是飲食和生活注意事項。在患病期間，飲食要清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保持大便通暢。同時，要避免長時間使用電子設備，減少眼睛疲勞。