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輕微中暑怎么辦

輕微中暑怎么辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    冼倩 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    急診科

    輕微中暑通常是在高溫環(huán)境下,人體體溫調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)短暫失衡所引發(fā)的狀況。遇到輕微中暑情況,可按以下方法處理。 首先,迅速轉(zhuǎn)移患者至陰涼、通風(fēng)的地方,比如室內(nèi)有空調(diào)的房間或者樹(shù)蔭下,讓其平躺并解開(kāi)衣物,利于散熱。 然后及時(shí)補(bǔ)充水分,可以讓患者少量多次飲用淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料,以補(bǔ)充因出汗流失的水分和電解質(zhì),但要避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水。 接著進(jìn)行物理降溫,用濕毛巾或冰袋敷在患者的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位,幫助降低體溫。也可用溫水擦拭全身,促進(jìn)散熱。 在經(jīng)過(guò)上述處理后,讓患者充分休息,密切觀察其癥狀變化。一般來(lái)說(shuō),輕微中暑患者經(jīng)過(guò)這些處理后,癥狀會(huì)在數(shù)小時(shí)內(nèi)逐漸緩解。 如果患者休息一段時(shí)間后癥狀沒(méi)有改善,或者出現(xiàn)了頭暈加重、惡心嘔吐、意識(shí)不清等癥狀,應(yīng)立即送往醫(yī)院急診科進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。此外,為了預(yù)防中暑,在高溫天氣要做好防護(hù)措施,如佩戴遮陽(yáng)帽、使用遮陽(yáng)傘、避免長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下活動(dòng)等。

    2025-10-11 09:45
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