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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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高建華 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
整形美容外科
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皺紋和眼角紋的出現(xiàn)是皮膚衰老的一種表現(xiàn),不過可以通過多種方法來改善。 日常護(hù)理方面,做好皮膚保濕至關(guān)重要。選擇適合自己膚質(zhì)的保濕護(hù)膚品,每天早晚堅(jiān)持涂抹,能讓皮膚保持水潤,減少因干燥引起的細(xì)紋。同時(shí),要注重防曬,紫外線是導(dǎo)致皮膚老化的重要因素,外出時(shí)涂抹防曬霜、戴帽子、打遮陽傘等,可有效減緩皺紋的產(chǎn)生。 按摩也是不錯(cuò)的方法??梢杂弥父馆p輕按摩眼周和面部肌膚,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚的彈性。按摩時(shí)動作要輕柔,避免過度拉扯皮膚。 在飲食上,多攝入富含維生素C、E和膠原蛋白的食物。維生素C和E具有抗氧化作用,能延緩皮膚衰老,像橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等都是很好的選擇。而豬蹄、魚皮等富含膠原蛋白的食物,有助于增加皮膚的彈性,減少皺紋。 如果皺紋比較明顯,還可以考慮借助醫(yī)學(xué)美容手段。例如注射肉毒素,它能阻斷神經(jīng)與肌肉間的神經(jīng)沖動,使過度收縮的肌肉松弛,從而達(dá)到除皺的效果。玻尿酸填充也較為常見,將玻尿酸注入皮膚后,能增加皮膚的容積,使皺紋變平。 此外,激光治療也是一種有效的方法,通過激光刺激皮膚膠原蛋白的再生,改善皮膚的質(zhì)地和彈性。
2025-10-11 08:37
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