醫(yī)學(xué)上是否認(rèn)同紫外線指數(shù)分級(jí)及如何防護(hù)
柯大夫：
我愛看電視臺(tái)天氣預(yù)報(bào)，常聽說紫外線指數(shù)這個(gè)詞，且指數(shù)分級(jí)很復(fù)雜。請(qǐng)問醫(yī)學(xué)上是否認(rèn)同這種說法?怎樣根據(jù)這些指數(shù)進(jìn)行健康防護(hù)?
廣東 龍××
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回答1
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金國(guó)文 副主任醫(yī)師
中山醫(yī)院腫瘤中心
二級(jí)甲等
放療科
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醫(yī)學(xué)上認(rèn)同紫外線指數(shù)分級(jí)，防護(hù)需考慮時(shí)間、地點(diǎn)、皮膚類型、活動(dòng)情況和防護(hù)用品等。 1.時(shí)間：紫外線強(qiáng)度在一天中不同時(shí)段有差異，中午通常最強(qiáng)，應(yīng)盡量避免此時(shí)段外出。 2.地點(diǎn)：高海拔、靠近赤道地區(qū)紫外線更強(qiáng)，出行前要了解目的地情況。 3.皮膚類型：白皙皮膚更易曬傷，要加強(qiáng)防護(hù)。 4.活動(dòng)情況：長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)，如登山、游泳，防護(hù)要更周全。 5.防護(hù)用品：使用防曬霜、遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡和防曬服等。 了解紫外線指數(shù)并做好相應(yīng)防護(hù)，能有效減少皮膚損傷，維護(hù)身體健康。
2024-12-05 04:57
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什么是電視眼病? 電視發(fā)出的紅外線、激光束等對(duì)人眼的刺激，使眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血，眼球干痛，嚴(yán)重者可使角膜，結(jié)膜損傷，影響睡眠和食欲。長(zhǎng)期看電視會(huì)大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，使視力明顯下降，甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»
