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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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寧飛 副主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級甲等
針灸科
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足三里穴，位于小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前嵴一橫指（中指）處，是一個重要的穴位，在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中被認為對消化系統(tǒng)有良好的調節(jié)作用。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2012-07-26 22:49
1.找穴步驟：首先，確定膝蓋髕骨下方的凹陷處，即為犢鼻穴的位置。
2.下移距離：從犢鼻穴向下量取大約4橫指的距離，這相當于3寸。
3.橫向定位：在量取的3寸處，向外側移動一橫指（中指寬度）即可找到足三里穴。
4.觸摸確認：輕輕按壓此點，若有酸脹感，則確認已找到足三里穴。
5.雙腿適用：左右腿的足三里穴位置對稱，可根據(jù)上述步驟在兩側小腿上找到。
足三里穴的準確位置對于針灸、按摩等中醫(yī)治療至關重要，正確找到此穴有助于發(fā)揮其在調理身體機能方面的積極作用。
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就醫(yī)問藥
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