5 年前有癥狀被診老年性退變,現(xiàn)蹲起雙膝痛怎么辦
5年前就有上述癥狀,拍片說(shuō)是老年性退變,沒(méi)辦發(fā)的,吃過(guò)琉酸葡萄糖酸鈣2月,因胃不好就停了,盡量不走樓梯,最近半年蹲下起來(lái)時(shí)雙膝痛,
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回答1
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王潔 主治醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
三級(jí)
口腔組織病理科
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老年性退變導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)疼痛較為常見(jiàn),可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生、肌肉力量下降、炎癥反應(yīng)、體重因素等有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)軟骨磨損:隨著年齡增長(zhǎng),軟骨逐漸變薄、粗糙,緩沖作用減弱,易引發(fā)疼痛??赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充軟骨營(yíng)養(yǎng),如口服氨基葡萄糖等改善。 2.骨質(zhì)增生:關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,刺激周圍組織,引起疼痛??刹捎梦锢碇委熑鐭岱蟆茨Φ染徑?。 3.肌肉力量下降:腿部肌肉力量不足,無(wú)法有效穩(wěn)定關(guān)節(jié),加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。加強(qiáng)肌肉鍛煉,如直腿抬高練習(xí)等有幫助。 4.炎癥反應(yīng):退變過(guò)程中產(chǎn)生的炎癥因子,刺激神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.體重因素:體重過(guò)重增加關(guān)節(jié)壓力,加速退變??刂企w重,減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),有助于緩解疼痛。 老年性退變引起的膝關(guān)節(jié)疼痛需要綜合治療和長(zhǎng)期養(yǎng)護(hù)。患者應(yīng)注意休息,避免過(guò)度勞累,若疼痛嚴(yán)重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-03 02:52
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