長(zhǎng)期用電腦致視力減弱該如何應(yīng)對(duì)？
天天打電腦,工作就是用電腦,感覺(jué)到現(xiàn)在視力減弱,這可怎么辦呀?
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回答1
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王曉明 副主任醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
麻醉科手術(shù)室
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長(zhǎng)期使用電腦導(dǎo)致視力減弱，可能是由用眼過(guò)度、眼部疲勞、近視、散光、干眼癥等原因引起?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、眼部按摩、配鏡矯正、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕，會(huì)使眼部肌肉持續(xù)緊張，導(dǎo)致視力下降。應(yīng)定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.眼部疲勞：電腦輻射和藍(lán)光刺激易造成眼部疲勞?？墒褂脽崦矸笱郏龠M(jìn)眼部血液循環(huán)。 3.近視：長(zhǎng)期近距離用眼可能引發(fā)近視。需要到正規(guī)機(jī)構(gòu)驗(yàn)光配鏡。 4.散光：不當(dāng)用眼也可能導(dǎo)致散光。確診后應(yīng)根據(jù)情況選擇配鏡或手術(shù)。 5.干眼癥：長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，眨眼次數(shù)減少，易引發(fā)干眼癥，影響視力。可使用人工淚液緩解。 總之，長(zhǎng)期用電腦后視力減弱應(yīng)引起重視，及時(shí)采取措施。若視力下降明顯，建議前往正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因，對(duì)癥治療。
2024-11-28 23:17
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺(jué)最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
