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尿酸高是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致尿酸生成過多或排泄減少?；颊唢嬍承杼貏e注意。若尿酸過高且出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.魚：部分魚類如三文魚、沙丁魚等嘌呤含量較高，應(yīng)盡量少吃；而桂魚、鱸魚等嘌呤含量相對較低，可適量食用。
2.豆芽：豆芽屬于豆類發(fā)芽產(chǎn)物，嘌呤含量較高，不建議尿酸高的患者食用。
3.芹菜：芹菜屬于低嘌呤食物，尿酸高的患者可以放心食用。
4.其他飲食：還應(yīng)避免動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯、海鮮等高嘌呤食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
5.治療：尿酸高可遵醫(yī)囑服用別嘌醇、非布司他等藥物降低尿酸。同時(shí)，多喝水，促進(jìn)尿酸排泄。
尿酸高的患者要合理飲食，配合治療，控制尿酸水平，預(yù)防并發(fā)癥。