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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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侯凡凡 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
腎內(nèi)科
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仰臥起坐對(duì)腎可能有一定好處，如促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)腹部力量、改善代謝、減輕腰部負(fù)擔(dān)、調(diào)節(jié)身心等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-08 22:14
1.促進(jìn)血液循環(huán)：能讓更多血液流向腎臟，提供營(yíng)養(yǎng)和氧氣。
2.增強(qiáng)腹部力量：有助于維持身體的穩(wěn)定性，間接減輕腎臟壓力。
3.改善代謝：促進(jìn)新陳代謝，利于腎臟排出廢物。
4.減輕腰部負(fù)擔(dān)：減少腰部疾病對(duì)腎臟的影響。
5.調(diào)節(jié)身心：緩解壓力，使身體處于良好狀態(tài)，利于腎臟功能。
總體來說，仰臥起坐對(duì)腎臟有潛在益處，但不能僅依靠此運(yùn)動(dòng)來治療腎臟疾病。
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