如何有效預(yù)防老花眼的發(fā)生?
如何有效預(yù)防老花眼的發(fā)生?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邱波 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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預(yù)防老花眼可從用眼習(xí)慣、眼部保健、飲食調(diào)節(jié)、控制基礎(chǔ)病、適度運(yùn)動(dòng)等方面著手。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2013-12-26 14:12
1.用眼習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺放松。
2.眼部保?。撼W鲅郾=〔?,按摩眼部穴位。
3.飲食調(diào)節(jié):多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果。
4.控制基礎(chǔ)病:如糖尿病、高血壓等,定期檢查,控制病情。
5.適度運(yùn)動(dòng):如打乒乓球、羽毛球,鍛煉眼部調(diào)節(jié)能力。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有助于延緩老花眼的發(fā)生,但無(wú)法完全阻止其出現(xiàn)。
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什么是艾滋病? 艾滋病又稱(chēng)獲得性免疫缺陷綜合征(AIDS),是由人類(lèi)免疫缺陷病毒(HIV)所致的傳染病,嚴(yán)重危害人類(lèi)健康的一種性傳播疾病。主要通過(guò)性接觸、血及血制品等傳染,引起人體細(xì)胞免疫功能?chē)?yán)重缺陷,導(dǎo)致頑固的條件感染、惡性腫瘤和神經(jīng)系統(tǒng)損害。易患致死性條件性感染(卡氏肺囊蟲(chóng)性肺炎)和少見(jiàn)的惡性腫瘤[卡波西(Kaposi)肉瘤]為特征,病死率極高。艾滋病于1981年才被認(rèn)識(shí),我國(guó)1985年發(fā)現(xiàn)第一例艾滋病患者。 查看全文»







