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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何明光 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
研究所門診
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長(zhǎng)期對(duì)著電腦易導(dǎo)致眼疲勞?？墒褂萌斯I液緩解，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。若癥狀嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-12-29 22:29
1.眼疲勞原理：長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，眼表干燥，引發(fā)疲勞。
2.常見癥狀：眼睛干澀、酸脹、視物模糊等。
3.日常注意：每使用電腦1小時(shí)，應(yīng)休息5-10分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。
4.飲食調(diào)理：多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、南瓜等。
5.環(huán)境改善：電腦旁放置綠植，增加室內(nèi)濕度。
總之，保護(hù)眼睛要綜合采取措施，必要時(shí)就醫(yī)診治。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
