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督灸是中醫(yī)特色療法，適用于多種病癥，但操作需謹(jǐn)慎。如操作不當(dāng)，可能引起皮膚灼傷等問題。建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.準(zhǔn)備工作：選擇干凈、舒適且溫度適宜的環(huán)境，準(zhǔn)備生姜汁、督灸粉（保密處方）、桑皮紙、生姜泥、三角錐形艾柱等物品。
2.消毒處理：對治療部位進(jìn)行常規(guī)消毒，確保操作區(qū)域清潔。
3.涂抹撒粉：在治療部位均勻涂抹生姜汁，再撒上督灸粉。
4.覆蓋紙張：在治療部位覆蓋桑皮紙。
5.鋪設(shè)姜泥：于桑皮紙上鋪設(shè)梯狀生姜泥。
6.放置艾柱：在姜泥上放置三角錐形艾柱，點(diǎn)燃上中下三點(diǎn)。
7.灸治次數(shù)：連續(xù)灸治三次。
8.后續(xù)處理：灸治結(jié)束，去除姜泥和艾灰，用濕熱毛巾擦凈治療部位。
督灸后，局部皮膚通常會紅潤，可能會起小泡。若起泡，第二天可放掉水泡中的液體。灸痂一般3-5天脫落。