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腳和身上刺撓可能由多種原因引起，常見的包括皮膚干燥、過敏反應、真菌感染、濕疹、疥瘡等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.皮膚干燥：環(huán)境干燥、水分攝入不足或過度清潔等導致皮膚缺乏水分和油脂，引起瘙癢?？赏ㄟ^涂抹保濕霜改善。
2.過敏反應：接觸過敏原如花粉、塵螨、某些食物或藥物，引發(fā)過敏，導致皮膚刺撓。需避免接觸過敏原，服用氯雷他定等抗過敏藥物。
3.真菌感染：如腳氣、體癬等，可外用酮康唑乳膏等治療。
4.濕疹：與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關，可出現紅斑、丘疹伴瘙癢。使用爐甘石洗劑等能緩解癥狀。
5.疥瘡：由疥螨引起，具有傳染性，常用硫磺軟膏治療。
出現腳和身上刺撓的情況，如果持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。