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黑眼圈的形成原因多樣，包括遺傳因素、睡眠不足、皮膚老化、長(zhǎng)期日曬、疾病影響等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生眼部皮膚較薄，皮下血管和色素容易顯現(xiàn)，形成黑眼圈。這種情況較難徹底改變，但可通過化妝適當(dāng)遮蓋。 2.睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，代謝廢物堆積，出現(xiàn)黑眼圈。保持充足睡眠，規(guī)律作息有助于改善。 3.皮膚老化：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚變薄、彈性降低，膠原蛋白流失，眼周皮膚松弛，色素沉著，產(chǎn)生黑眼圈。使用含有維生素 E、C 等成分的眼霜可緩解。 4.長(zhǎng)期日曬：紫外線損傷眼周皮膚，加重色素沉著，形成黑眼圈。注意防曬，佩戴太陽鏡和遮陽帽。 5.疾病影響：鼻炎、過敏等疾病導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不良，也可能引起黑眼圈。積極治療原發(fā)疾病是關(guān)鍵。 去除黑眼圈需要綜合多種方法，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣和眼部護(hù)理。如果黑眼圈嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。