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經(jīng)常容易中暑，可能是個人體質(zhì)、環(huán)境因素、生活習慣、基礎疾病、散熱障礙等原因造成的。 1.個人體質(zhì)：有些人本身身體素質(zhì)較差，對高溫環(huán)境的適應能力弱，容易中暑。比如老年人、兒童、孕婦以及患有慢性疾病的人群。 2.環(huán)境因素：長期處于高溫、高濕、通風不良的環(huán)境中，會增加中暑的風險。例如在炎熱的夏季從事戶外工作或活動。 3.生活習慣：飲水不足、過度勞累、睡眠不足、穿著不透氣的衣物等不良生活習慣，也可能導致中暑。 4.基礎疾病：患有心血管疾病、糖尿病、甲狀腺功能亢進等疾病，會影響身體的調(diào)節(jié)功能，增加中暑的可能性。 5.散熱障礙：汗腺功能障礙、皮膚大面積燒傷后瘢痕形成等情況，會影響身體散熱，從而引發(fā)中暑。 總之，容易中暑的原因較為復雜。日常生活中要注意保持良好的生活習慣，增強體質(zhì)，盡量避免長時間處于高溫環(huán)境。若出現(xiàn)中暑癥狀，應及時采取措施降溫并就醫(yī)。