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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許懋 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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高度近視的發(fā)展受多種因素影響，包括用眼習(xí)慣、環(huán)境因素、遺傳因素、營養(yǎng)狀況和疾病因素等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2014-04-21 20:37
1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長時間近距離用眼，每用眼40分鐘休息10分鐘，遠眺或做眼保健操。
2.注意用眼環(huán)境：保證充足的光線，避免在昏暗或晃動的環(huán)境中閱讀或使用電子設(shè)備。
3.增加戶外活動：每天至少2小時戶外活動，有助于放松眼部肌肉。
4.均衡飲食：多攝入富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。
5.定期眼部檢查：建議每年至少進行一次全面的眼部檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。
6.避免劇烈運動：高度近視患者視網(wǎng)膜較脆弱，劇烈運動可能增加視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險。
高度近視患者應(yīng)重視預(yù)防工作，采取多種措施保護眼睛，延緩近視發(fā)展。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
