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摔跤后腳掌彎折疼痛且有硬塊，可能是軟組織損傷、骨折、血腫、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е?。?yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，采取相應(yīng)治療措施。 1.軟組織損傷：摔跤可能導(dǎo)致腳掌的肌肉、肌腱等軟組織受傷，引起疼痛和硬塊。治療以休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢為主，可外用云南白藥氣霧劑等。 2.骨折：若損傷嚴(yán)重，可能發(fā)生骨折，出現(xiàn)疼痛和硬塊。需通過(guò) X 線(xiàn)等檢查確診，輕度骨折可石膏固定，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)。 3.血腫：摔跤后局部血管破裂形成血腫，表現(xiàn)為硬塊和疼痛。早期冷敷，后期熱敷，促進(jìn)血腫吸收。 4.腱鞘炎：長(zhǎng)期勞損或受傷后可能引發(fā)腱鞘炎，導(dǎo)致疼痛和硬塊。可口服布洛芬緩釋膠囊，局部理療。 5.骨關(guān)節(jié)炎：多見(jiàn)于老年人，外傷可能誘發(fā)。治療包括口服氨基葡萄糖膠囊，減少活動(dòng)。 總之，摔跤后腳掌出現(xiàn)彎折疼痛和硬塊不可輕視，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以便明確病因，采取針對(duì)性治療。