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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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晚上晚睡對(duì)眼睛近視是有影響的，主要包括影響眼肌調(diào)節(jié)、影響眼部血液循環(huán)、干擾眼部細(xì)胞修復(fù)、導(dǎo)致用眼過度以及影響激素分泌等。 1.影響眼肌調(diào)節(jié)：長時(shí)間晚睡，眼肌得不到充分休息，調(diào)節(jié)能力下降，容易引發(fā)近視。 2.影響眼部血液循環(huán)：睡眠不足會(huì)使眼部血液循環(huán)不暢，營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足，影響眼睛正常功能。 3.干擾眼部細(xì)胞修復(fù)：夜晚是眼部細(xì)胞修復(fù)的重要時(shí)段，晚睡會(huì)干擾這一過程，增加近視風(fēng)險(xiǎn)。 4.導(dǎo)致用眼過度：晚睡往往伴隨著長時(shí)間使用電子設(shè)備等，加重眼睛負(fù)擔(dān)，易造成近視。 5.影響激素分泌：睡眠紊亂可能影響激素平衡，對(duì)眼睛發(fā)育產(chǎn)生不良影響。 總之，為了保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，應(yīng)保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。
2024-09-29 20:03
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
